胃腩和肚腩有什么区别?
问题描述：同学说我闺蜜有胃腩也有肚腩,胃腩和肚腩还是有区别的,而且胃腩和肚腩减得方法不一样,到底什么是胃腩什么是肚腩啊,它们有区别吗?曾近节食过,但是效果不好
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李泽
已帮助网友：2879
2019-11-27
胃腩和肚腩都是由于腹部脂肪堆积的结果,减肥减脂最好的办法就是控制饮食加上体育锻炼,在日常生活中多吃蔬菜水果少吃主食,天天坚持一个小时左右的体育锻炼,都能有效地帮助你瘦身成功
张世清
已帮助网友：1861
2019-11-27
据上所述,临床工作中以上两种名称多指腹部脂肪堆积过多,出现如上反应生理现象,可以从生活中饮食及运动慢慢来改变一下,希望对你有帮助,生活中注意个人合理规划饮食清淡,减少高脂高热量食物食用,适当运动锻炼身体,也可练习瑜伽慢慢修复,希望对你有帮助