上半身瘦可是下半身很胖!怎么才能均衡?
女 | 14岁
2014-07-16
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问题描述： 上半身瘦可是下半身很胖!怎么才能均衡?
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彭丽霞
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2014-07-16
减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。