生完孩子全身皮肤松弛怎么办?
问题描述：生完孩子后全身的皮肤变的松松软软,没有什么弹性,好像是50多的老老婆似的,我很失望和沮丧,生完小孩皮肤松弛怎么办?
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李海涛
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2019-11-26
生完孩子后的激素水平跟妊娠时有很大的差距,所以你会觉得皮肤松弛,那你不用担心,过一个阶段慢慢就会好的,可以做有氧健身操,仰卧起坐等,并且在饮食上要合理调控饮食,脂肪摄入不超过10%,蛋白质不超过30%,主要以谷类和蔬菜为主,定期出汗,排出杂质,房事适当,要保护肾阴
熊平安
已帮助网友：1780
2019-11-26
根据你所提供的病史,考虑是由于皮肤缺乏养分导致的现象,是皮肤缺乏水分导致的现象,是皮肤缺乏胶原蛋白导致的因素,出现上述症状需要到医院进一步确诊,积极对症治疗,多吃含维生素丰富的食物,多吃含胶原蛋白丰富的食物,多吃水果蔬菜,可以补充胶原蛋白,维生素e等更好的缓解