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会不会得抑郁症了,怎么才能好

女  |  20岁 2014-07-15 有3个回复

问题描述:睡眠不好,多梦,半夜总醒,白天爱和男朋友发脾气,一点不顺心就感觉心里堵的慌,骂人,自言自语,自己打自己,爱怀疑别人,没有自信等

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王妍春
已帮助网友:1220

2014-07-15


你这是心病,由于太在乎你的男朋友而产生的醋意。
你脑子里不要总想那件事了,让自己快乐起来,让自己优秀起来,让你男朋友离不开你。感情好了,你就好了。

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王源
已帮助网友:2372

2014-07-15


根据您的描述,可能是肝郁气滞引起的情志疾病,最好疏肝解郁治疗,可以中药调服一下。
建议最好吃点中药疏肝解郁,加点养心安神的药物,希望可以帮到您。

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熊平安
已帮助网友:1780

2014-07-15


多疑,多半源于自己内心安全感的缺失。难以相信自己值得被爱,也就难以信任别人。
建议平时放松心情,不要猜疑,试着多些自我接纳,发现自己的长处和优点;试着感受自己,学习情感表达和交流,在人际互动中会逐渐发现合适自己的位置和价值。我们每个人都是独特的,试着珍惜和善待自己,尊重自己,才能赢得平等的关系。