阴道为什么会松驰
问题描述：为什么会出现阴道松弛的症状?怎么办?有什么方法可以改善吗?阴道松驰怎么改善?
回答专区
王妍春
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2019-11-18
阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。
可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善。
李泽
已帮助网友：2879
2019-11-18
根据你所说的阴道松弛主要是因为女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性
建议：收肛提气”办法：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上，或者是紧缩手术
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-11-18
主要是收缩盆底肌，保持3-5秒，然后放松，如此反复进行收缩和放松练习，每天练习2-3次，每次15-20分钟，这样可以恢复盆底肌的功能
比较快的方法就是做缩阴手术，但是没有生过孩子的女性、剖宫产的女性、有阴道炎症的女性等等这些都不适合做缩阴手术
李成希
已帮助网友：1046
2019-11-18
根据你描述的情况，如果轻微的阴道松弛，建议你可以做提肛运动，锻炼肛提肌，观察看一下能否恢复。对于松弛严重的，且已生过孩子又不再有生育要求的，阴道松弛最明显最有效的方法就是做阴道紧缩术，这样效果会更好一些。
以上是对“阴道怎么会松驰 ”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：1401
2019-11-18
，女人生完孩子后容易出现阴道松弛，这也是正常。如果影响性生活可以考虑做阴道紧缩术，平时多坚持提肛收阴锻炼或者瑜伽锻炼，能够有效增强阴道壁肌肉收缩力，明显改善阴道松弛。
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-11-18
这种情况的话，建议你做提肛运动，深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，这种方法效果比较慢，如果条件允许的话，建议你去做个缩阴手术。