抽脚筋什么原因
问题描述：晚上睡觉小腿总是抽筋，很疼，一抽筋就会疼醒，是什么原因啊？
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姚志彬
已帮助网友：1743
2014-07-15
买补钙片也行啊！
采纳回答
李芯蕾
已帮助网友：1628
2014-07-15
抽筋的原因有多种，可能是外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外，也可能疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，引起肌肉痉挛，还可能是因为长身体期间的钙质补充不够及时或者钙的吸收不够好导致的。