脚筋抽痛什么原因
女 | 63岁
2015-02-28
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问题描述:自从过了60岁,走路越来越缓慢了,特别在爬楼梯的时候,腿脚特别不听使唤,还最近这段时间以来,走路走得过多了,经常会出现,脚筋抽痛,平时也没有补钙,脚筋抽痛什么原因呢?
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李美玲
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2015-02-28
很有可能是缺钙引起的,特别是中老年人,如果不注意生活的锻炼,或者不注意饮食方面的合理搭配,很容易导致骨质疏松的,从而引起腿脚抽筋,目前要从食疗方面去改善,可以熬一些鲫鱼汤,或者是骨头汤,坚持服用一段时间,如果症状还不能缓解的话,可以服用补钙的药,如钙尔奇。