现在高一身高才一米六2这样子
问题描述:现在高一身高才一米六2这样子,想有什么方法长高因为自己有点飞机的现象不知道有没有影响身高正常发育
回答专区
邓超明
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2019-11-13
您目前年龄正在生长发育的时期,可以去医院检查,通过检查骨骺线可以评估长高的可能性!
建议:平常多含蛋白丰富的食物:牛奶、鸡蛋、大豆类的食物,多吃含钙丰富的食物:牛奶、虾。多吃水果蔬菜维生素丰富的食物!不熬夜,多吃水果蔬菜,加强体育锻炼!
李芯蕾
已帮助网友:1628
2019-11-13
身高发育主要是父母遗传基因决定的,后天炎症的营养不良才会影响身高发育
男性一般26岁以后才会停止发育,你的身高还有发育的可能,平时适当运动锻炼因视觉恒有利于发育
以上是对“现在高一身高才一米六2这样子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
邓超明
已帮助网友:1139
2019-11-13
影响身高的因素除遗传因素之外,还与营养、运动密切相关的,至于不良的生活习惯首先会影响到身心健康,同时也会影响到身体状况的。
建议好好学习,避免不良习惯,避免心理压力,多参加户外活动,合理营养即可,过渡营养会造成肥胖去,也会影响长高的。
王国俊
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2019-11-13
要注意饮食,饮食要充足有营养,多吃鸡蛋,牛肉,瘦肉,鱼类,豆类,奶类,保持有充足的睡眠,要多锻炼身体,多做运动,可以服用蛋白质粉。