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情绪不稳定,容易悲伤,很容易哭

女  |   2019-11-10 有2个回复

问题描述:情绪不稳定,容易悲伤,很容易哭

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金丽萍
已帮助网友:1557

2019-11-10

吃饱喝足,出去运动,加强锻炼身体,保持心情舒畅,多于朋友沟通,尽量满足自己的心里需求

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李泽
已帮助网友:2879

2019-11-10

根据你的情况描述,应该跟你的性格有关系,你应该属于一个性格比较内向的人,可以适当的进行心理治疗