气虚湿阻该如何调理
问题描述:气虚湿阻该如何调理!
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朱子强
已帮助网友:1839
2019-11-08
首先要考虑气虚是哪方面的气虚,是脾气虚还是肾气虚或者肺气虚?
最好把症状描述一下以便做出准确的判断,饮食清淡避免吃辛辣煎炸油腻食物,避免熬夜,拔罐可祛湿。
王妍春
已帮助网友:1220
2019-11-08
因为平时没有注意身体的保养或者饮食不就会容易导致脾气虚,还容易引起湿气重,这个可以吃点健脾去湿的中药,比如茯苓,薏苡仁,白术,山药等