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胃气虚如何调理

女  |  26岁 2014-10-30 有1个回复

问题描述:每次没吃饭就觉得胃疼,吃东西后疼痛感减轻。经常没有精神,手和脚都是冰凉的,检查说胃气虚的表现,胃气虚是什么原因呢,要怎么样调理,食物调理行吗?

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王淼
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2014-10-30

饮食不规律,疲劳过度,其他脏腑病证的影响等等会造成胃气虚的表现,可以进行中药疗法,中药可以益气养胃。食物也是可以调理的,可以多喝汤,粥类易消化的食物,每日按时用餐,切勿暴饮暴食或不规律进餐,可多吃鱼类,枣类食物。