我趴下按摩师傅帮我按摩后面脖子
问题描述：我趴下按摩师傅帮我按摩后面脖子，颈椎那个地方，我感觉喉咙有点不舒服
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彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-11-05
你描述的情况有可能是由于颈椎病引起的一系列症状。
建议注意休息和保暖，不要劳累，避免剧烈运动，配合理疗热敷缓解症状，平时尽量避免长时间保持一个姿势，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食物。
以上是对“我趴下按摩师傅帮我按摩后面脖子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
欣铃
已帮助网友：2192
2019-11-05
根据你的病情描述，我基本上清楚了。颈椎病是个复杂的病情。估计是你按摩用力大了，休息二天就好了。你要系统治疗。同时口服颈复康胶囊3粒，每天3次。要改变不良姿势，避免久坐久站，要多做操，多做拉伸运动。
建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。
胡世林
已帮助网友：1420
2019-11-05
脖子不能随便按摩，要上正规的医院找专业的医生进行按摩，颈椎病不宜久站久坐，每隔一个小时活动一会儿，尽量少低头，减少伏案的姿势。晚间睡觉的枕头不宜过高，应尽量垫过肩部，天冷时要注意颈部的保暖。也可将颈椎枕贴于颈部，头尽量向后仰起，到牵引的作用。