脖子酸痛怎么按摩
问题描述：我老公每天工作两个多小时，颈椎就非常疼痛，抬不起头。想给他按摩缓解一下，可是没有看过颈椎疼痛正确按摩的方法。脖子酸痛怎么按摩
回答专区
胡世林
已帮助网友：1420
2019-02-24
考虑为颈椎病。颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好.
平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等。针灸治疗颈椎病可明显改善症状,特别对颈型,椎动脉型及神经根型有较好的效果.可配合推拿,牵引等方法。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-02-24
这是典型的颈椎病症状，多和长期伏案工作有关，可通过如下方式缓解不适：如牵引,热敷理疗,按摩,加强锻炼,可以试试头后仰,双臂后伸,伸懒腰的动作,经常练习。按摩是见效比较快的一种缓解方式，可以让自己的同事或者家人揉捏颈部，双肩，力度要到位，当感到有酸痛感时，才会有效果。但是这个也是只能快速的短暂的缓解症状，如需彻底治疗还需要长期坚持，并且养成良好的生活习惯。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-02-24
颈椎病主要是因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的，以颈肩痛，放射到头枕部或上肢，甚重者出现双下肢痉挛，行走困难，以致于四肢瘫痪为主要表现的综合征。一般来说，治疗颈椎病，症状不明显时可以采用牵引，按摩，理疗的方式进行缓解治疗；如果症状明显的话可以采用其他适合自己的治疗方法。根据具体的情况给你制定合适的治疗方法，坚持治疗，平时注意保养是可以治愈的，不要盲目的使用不对症的治疗方法，以免加重病情。
以上是对“脖子酸痛怎么按摩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2053
2019-02-24
根据你叙述的情况，你老公这就是颈椎病造成的疼痛。按摩是一个方面，同时应该养成良好的生活习惯。每工作学习低头两小时就必须抬头活动颈部两分钟。按摩主要以刺激颈部的穴位为主。
许若珊
已帮助网友：1939
2019-02-24
这种情况那是典型的颈椎疾病引起的，建议你的去正规的大医院按摩的，
这样会更好的，同时自己可以多活动活动的，扭扭脖子之类的，请问这样情况多久了呢，