养生堂的维生素c怎么样?
女 |
2019-11-02
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问题描述：最近总感觉身体没劲,那天去药店问了吗?药店人推荐说补充点维生素C,不知道养生堂的维生素c怎么样?有使用过的吗?
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胡书香
已帮助网友：2004
2019-11-02
维生素也不需要单独补,平日里尽量的多吃点蔬菜,多户外活动,晒晒太阳就行了,药物补充的话,有很多误区,市场上大部分都在忽悠,药物都是化学成分合成的,选择不好,有一些副作用,建议食物补充更健康一些,可以多吃点胡萝卜的