什么东西富含维生素b?
女 |
2019-11-02
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问题描述：本人老是觉得自己身体不舒服,昨天还出现了恶心干呕和头晕的症状,去医院进行检查,检查说,我这是缺乏维生素B的表现,叫我多补充维生素B,什么东西富含维生素b
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刘艳美
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2019-11-02
根据你的问题来分析,多补充维生素B,可以比较有效的治疗你现在的这些症状,你可以多吃胡萝卜、红心红薯、芒果、辣椒和柿子等这些蔬菜都有大量的维生素b,经常吃这些可以补充自己身体所缺的维生素b,这对人体的健康有很大的帮助