早上喝皮蛋瘦肉粥有营养吗
问题描述：早上喝皮蛋瘦肉粥有营养吗，喝皮蛋瘦肉粥会发胖么？希望有人能给我解答一下，！
回答专区
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-10-31
根据你的叙述，早上和这种粥还是比较好的，对身体也很有益
我正常情况下，我们还是主张一日三餐的，吃早饭对人的一天营养是很重要的，不会因为早餐而引起发胖，
邓超明
已帮助网友：1139
2019-10-31
根据你提供的资料，如果早餐只有这一碗粥，是没有问题的，不会发胖，但是减肥，就是有点热量高了，建议你，如果是减肥，早餐可以换成燕麦稀粥，凉拌蔬菜。
以上是对“早上喝皮蛋瘦肉粥有营养吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-10-31
亲爱的，详细的看了你的主要情况。有一定的营养的。皮蛋以及肉还有粥兜里面还有很多丰富的营养。嗯，但是呢，你可以少喝一点，不要喝那么多。嗯，但是建议早上的吃的好一点。可以吃这个。希望我说的这些，能够对你能够有所帮助。
王源
已帮助网友：2372
2019-10-31
你这种情况早上吃皮蛋瘦肉粥可以，不会引起肥胖的！
建议你不能天天吃，皮蛋有皮蛋的营养，但是皮蛋在变的过程中含铅，尽量别吃太多了，否则吃多了容易引起铅中毒的！