早晨喝一碗皮蛋瘦肉粥
问题描述：早晨喝一碗皮蛋瘦肉粥，吃俩包子，吃一个鸡蛋，又喝了一杯牛奶，，这样的搭配有问题吗？
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王娟
已帮助网友：1119
2018-07-07
你好欢迎咨询！您如果是吃的菜包子那么这种营养搭配是可以的
早餐是一天中最重要的一餐，淀粉蛋白质水果蔬菜尽量搭配好，做到营养全面就可以了。
以上是对“早晨喝一碗皮蛋瘦肉粥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世林
已帮助网友：1419
2018-07-07
早上吃饭尽量讲究营养丰富的食物，比如蛋白质，维生素含量较多的。
你早上食用的食物是比较可以的，营养比较全面，也可以进食后适当食用水果的。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2018-07-07
你这个情况从你描述上看，这样也是应该是没有问题的，不用担心
你这个情况建议你，平时一定要注意的多吃一些蔬菜和水果，另外建议你要适当的锻炼一下身体