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崴脚两个月,还不能跑步

男  |  24岁 2019-10-31 有2个回复

问题描述:崴脚两个月,还不能跑步,或者正常长时间走路,怎么办,一直泡脚抹红花油

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刘晓智
已帮助网友:2621

2019-10-31


根据您所描述的情况,目前考虑是崴脚后引起的不适症状。
建议你去医院康复科就诊一下,做理疗治疗,促进炎症吸收。做足踝功能训练。

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欣铃
已帮助网友:2191

2019-10-31

踝关节扭伤,踝关节承受身体重量,容易磨损,损伤后恢复时间久,急性疼痛期建议加强休息,避免剧烈活动,口服非甾体消炎药如西乐葆等外用扶他林或膏药缓解疼痛,适当口服活血化瘀药物,配合氨基葡萄糖营养踝关节处理,后期疼痛缓解进行局部痛点适当按摩处理,活动前温水泡脚及活动后冰敷处理,门诊随诊