贫血运动员想减肥,可是一减肥就贫血
问题描述：贫血运动员想减肥，可是一减肥就贫血，怎么办?贫血是缺铁导致的贫血。
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-10-29
建议补充铁剂，叶酸和维生素c，帮助纠正贫血比较好。
铁剂比如速丽菲，适当多吃含铁高的食物，定期复查血常规，看血红蛋白恢复情况。
吴名波
已帮助网友：1401
2019-10-29
如果说有贫血的这种情况的话，我建议你最好还是要适当的注意一下他的这种情况对于你的这个身体状况影响还是非常大的，建议你最好还是在饮食上合理的调整一下。