压力大,高度紧张,失眠
问题描述：压力大，高度紧张，失眠，记忆差，本人男性50岁，没有去过医院，吃谷维素有效果吗
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王淼
已帮助网友：1580
2019-10-23
引起失眠的原因有很多，包括生理因素、心理因素、社会刺激等。建议你到医院精神心理科做个详细检测，查明原因，对症治疗，效果才会好。
以上是对“压力大，高度紧张，失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
已帮助网友：1780
2019-10-23
这个也因人而异，因为谷维素也有促进睡眠的效果。可以从心理上进行调节，让自己放松，保持心情舒畅，要多去沟通交流，做些自己喜欢的事情。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-10-23
你有比较大的心理压力导致的失眠症状，建议去找一个心理咨询师去做有关这方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状，你可以服用纽崔莱的倍益舒片，也能比较有效的提高睡眠质量。