刚怀孕一个月保胎吃什么好?
问题描述：最近检查出来自己怀孕的,现在已经是怀孕一个月,好好保胎,所以就是想刚怀孕一个月保胎吃什么好?
回答专区
王胜国
已帮助网友：1279
2019-10-22
来看,你现在的情况建议你平时注意调理好身体,补充叶酸,清淡饮食,注意蛋白质和维生素的摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果,多休息,同时可以补充一定量的钙类制剂和多维元素片
林春桥
已帮助网友：2012
2019-10-22
来看,建议你平时保持平稳的心情,不要急躁,以清淡的饮食为主,避免生冷辛辣刺激食物的过度摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果,尽量少吃多餐,平时注意运动,提高免疫力和体抗力,多注意休息,定期去医院进行检查的,前三个月禁止性生活