怀孕期间吃什么好处多?
问题描述：自己之前特别的喜欢小孩子可是自己一直都没有怀孕,最近终于检查出来了怀孕,特别的开心,不过怀孕期间吃什么好处多?
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金丽萍
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2019-10-22
怀孕之后可以吃一些水果,每天吃一些水果不仅对产妇好也可以对胎儿有影响,在怀孕后期,怀孕的妈妈可以吃更多的水果,如猕猴桃,橙子,梨等等,有热体质的孕妇应少吃橙子,以免造成橙子色素过多,对皮肤有害,橙子的维生素含量很高,孕妇的可以更合理地食用
张世清
已帮助网友：1861
2019-10-22
最好在怀孕的前三个月吃一些叶酸这样对孩子的生长发育比较好,平时多吃水果,在怀孕初期,准妈妈们最好选择中性的水果,如苹果、葡萄、橙子、柠檬、番石榴、香蕉、菠萝、荷花、甘蔗、橄榄等,热辣的水果,如果你想要吃,一定要吃得少一些,而且最好是冷冷的水果搭配着吃,所以要在冷热两方面发挥作用,像西瓜、葡萄柚和梨等寒性水果一样,它们必须是有选择性的