女16岁,一米五九,不到一米六
问题描述：女16岁，一米五九，不到一米六，感觉自己长得好慢，我见过好多12岁的女生都比我高点，怎么办呢，你说睡前喝牛奶，喝什么样的牛奶
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吴玉琴
已帮助网友：2665
2019-10-22
根据你所描述的情况来看，每个人的身高，由多方面结合的，如父母身高的遗传因素再加上：现在饮食方面女营养好的经常锻炼的长得就高些
每个人身高由多方面原因结合，如父母身高遗传因素加上后天的营养饮食结合和经常运动的同学，身高比别的同学都高些，每天早上喝一杯纯牛奶。
以上是对“女16岁，一米五九，不到一米六”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1245
2019-10-22
很高兴为您服务，建议您平时饮食多吃蔬菜和优质蛋白食物，含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，不偏食，规律作息，平时多参加体育锻炼。
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-10-22
你来月经已经多久了？建议你检查一下生长激素和骨龄的测定，看骨骺端有没有闭合。判断以后还能不能增长。如果骨骺端没有闭合，可以注射生长激素。