梦遗后严重失眠!
问题描述：梦遗后严重失眠！
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高锡云
已帮助网友：2101
2019-10-21
出现已经是很正常的生理现象，不要有太大的心理压力
建议还是放松心情，有时间就多运动锻炼身体看看能不能改善一下，平时尽量不要接触不良的刺激
王志强
已帮助网友：1647
2019-10-21
你这个可能是有思想压力过大引起失眠。可能是你晚上做了春梦，这样就会容易引起失眠，偶尔梦遗是属于正常的现象，不要太紧张，这样对你睡眠就不会有影响。