跑步后膝盖疼什么原因
问题描述：最近决定减肥，这两天早上起床跑步，可是跑完步后，走路时感觉膝盖疼，跑步后膝盖疼什么原因
回答专区
胡世林
已帮助网友：1420
2019-10-20
一般跑步后膝关节疼痛表明膝关节活动过度，出现关节软骨的损伤，需要休息，不能再继续跑步了，否则会对关节造成损伤和过早的退变。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-10-20
根据你的情况分析，要是膝盖疼得厉害可以去医院检查
建议平时多注意休息，保持卫生，保持生活规律，不要吃生冷刺激性食物注意保暖，不要剧烈活动
以上是对“跑步后膝盖疼怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2019-10-20
这种情况可以去医院查一下膝关节x光片，排除关节损害的情况，另外出现疼痛应该适当限制运动，避免加重损害，另外也要排除关节炎，可以查一下抗O类风湿因子血沉等检查。可以选择对膝关节损害小的运动，如自行车游泳等。
韦华
已帮助网友：1966
2019-10-20
根据你所提出的问题，跑步以后出现了膝盖的疼痛，是不是你跑步的姿势不太对，像这种情况的话您先散步看一下膝盖还疼不疼，如果都有问题就去检查一下。