怕冷,手脚冰凉吃什么可以调理
问题描述：怕冷,手脚冰凉吃什么可以调理
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胡书香
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2019-10-17
一般患者应该是阳气不足导致的,一般患者可多吃牛羊肉,补充营养物质,减少过凉食物摄入
李美玲
已帮助网友：2579
2019-10-17
一般来说怕冷,手脚冰凉多是见于阳虚,另外就是见于末梢血液循环不好的人,建议,平时可以吃一些羊肉汤来进行调理,另外平时多做一做艾灸,多运动,如果没有改善,再考虑吃中药调理
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-10-17
考虑肾阳虚导致的身体怕冷,建议及时到正规三甲医院中医科就诊,由专科医生辩证后进行中医药调理,平时注意休息,避免久坐及熬夜,合理安排作息时间,饮食清淡,多进食温补肾阳的食物,如狗肉、牛羊肉等,积极锻炼,提高身体机能