怀孕5个月补什么保健品营养品比较好,dha好还是补钙
问题描述：怀孕5个月补什么保健品营养品比较好，dha好还是补钙
回答专区
李泽
已帮助网友：2879
2019-10-16
根据你说的情况分析最好是检查一下，看是否缺少这些东西，然后再对症用药
建议多吃粗纤维的蔬菜和水果，禁食辛辣刺激生冷食物，加强营养，适当的活动
李成希
已帮助网友：1046
2019-10-16
妊娠期营养均衡是最好的保健品。补充优质的蛋白质，牛肉，鸡蛋，牛奶，鱼类，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以适当补充，钙和维生素D、适当晒太阳。
高秋凤
已帮助网友：1065
2019-10-16
怀孕中晚期可以适量增加奶，鱼，禽，蛋，瘦肉等，多吃富含铁的食物如绿叶蔬菜，蛋黄，内脏等。根据情况可以适当补钙。
以上是对“请问我现在怀孕5个月补什么保健品营养品比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-10-16
这种情况可以补钙，平时也要注意饮食，多吃含钙高的食物，多吃水果蔬菜，荤素搭配要均衡，要充足有营养。平时要多去户外晒晒太阳，可以增加免疫力，促进钙吸收。
胡世林
已帮助网友：1419
2019-10-16
根据你所描述的情况，怀孕五个月，不需要添加任何的保健品，只要加强营养，合理膳食，适当活动，定期做好规律性的产检，观察胎动及胎儿发育的情况就好。