女生刚怀孕要注意什么饮食该吃什么补品
问题描述：女生刚怀孕要注意什么饮食该吃什么补品
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夏远波
已帮助网友：1246
2019-10-15
孕期禁忌性生活,远离辐射和药物,注意增加营养,多吃瘦肉,鸡蛋,牛奶,海产品等优质蛋白,少吃辛辣生冷刺激食物,多吃蔬菜水果,,服用叶酸预防胎儿神经管畸形,适当活动,避免剧烈运动,定期产检就好
黄远航
已帮助网友：2021
2019-10-15
女性在怀孕早期,是胎儿发育的重要时期,建议尽量多吃一些高蛋白的食物及新鲜的水果与蔬菜,孕前三个月服用叶酸,是预防新生儿畸形的