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心里总是特别的烦躁很压抑

男  |  16岁 2019-10-14 有3个回复

问题描述:心里总是特别的烦躁很压抑,很容易生气。做什么都静不下心来,觉得没什么意思。过几天就好点了。然后隔十几天就又会这样。

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王国俊
已帮助网友:2269

2019-10-14

从你的描述当中初步的推断,你也许患有抑郁症,建议你还是到医院做一个系统的检查,明确诊断同时在医生的指导下进行系统的治疗,你也应该把病情告诉你的家人,他们会给予你情感的支
以上是对“心里总是特别的烦躁很压抑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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吴名波
已帮助网友:1400

2019-10-14

你现在是一个青春期的男孩,青春期的少年喜欢胡思乱想,敏感多疑,自以为是,心浮气躁等。因此你会出现心累烦躁压抑,容易生气,没有耐心。平常生活中多参加同龄人的集体活动,多做些有意义的事情,和父母家人多沟通交流,在父母的陪伴和指导下顺利度过青春期。

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肖平东
已帮助网友:2287

2019-10-14

看了叙述分析,您目前的情况是情绪不稳定。要正确看待自已的情绪,说起来人的情绪波动也是正常的。情绪总是有高潮,有低潮。人不能直接或马上控制自己的情绪和感受,也要允许它发泄出来,关键是如何适度掌控。建议适当的放松,不要给自己太大的压力,多和人说话,不要光想着自己的世界,要主动与大家交流。情绪慢慢的会稳这下来的。祝开心!