14岁身高1.66还能长个吗,父母身高都1.63
问题描述：14岁身高1.66还能长个吗，父母身高都1.63
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朱子强
已帮助网友：1839
2019-10-12
很高兴为你解答问题，，你14岁身高1.66米，如果是女孩，即使不再长高也是很正常了，不用紧张。可以适当多吃肉蛋奶等营养丰富的食物，同时加强锻炼游泳跳绳，打篮球，都能促进身高发育。
王国俊
已帮助网友：2269
2019-10-12
身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，