怎么自己打自己屁股最疼?
问题描述：这段时间我总不是很舒服,一直觉得很没劲,做什么都有气无力,很影响生活与工作,听说多打屁股会变的很精神,怎么打,屁股会最疼?
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王娟
已帮助网友：1119
2019-10-07
不建议用这个方式达到你的目的,对身体有害无益,现在你需要找到情绪低落的原因,再针对性的解决,如果朋友和家人的开导无用,也可以去正规医院心理咨询科咨询,或者找专业的心理医生咨询
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-10-07
不建议靠自虐方式提神,经常性的情绪抑郁以及兴趣消散,是一种心理疾病的体现,可以寻求心理医生的帮助,这样及时合理的规划好情绪,早日回归正常生活,此外可以多去户外活动,多和朋友家人呆在一起,避免太多一个人独处胡思乱想的时间