如何让自己永远没有负面情绪
问题描述：如何让自己永远没有负面情绪，永远没有精神心理的痛苦，永远感受不到躯体痛苦。。宁可死亡，也不要痛苦。。
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王胜国
已帮助网友：1279
2019-10-06
你说的情况完全是心理因素造成的轻微抑郁症的，只要自己克制不要去胡思乱想，调节好心情就没事的，放松心情，减轻压力，保持每天心情舒畅也很重要，建议服用；安神补脑液治疗
张晓光
已帮助网友：2153
2019-10-06
根据你所说的情况，首先的话就是说平时自己乐观一点，遇到一件事情的话以好的一面去面对，这样的话就是会比较好，心里就不会感觉到非常的痛苦，或者是麻烦。