头晕失眠心情烦躁什么原因?
问题描述：最近我心情不太好,而且有时候头晕,晚上睡觉还失眠,白天起床的时候又觉得还没睡够,心情特别烦躁,这究竟是什么原因?
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李江萍
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2019-10-04
这种情况很有可能是心理性因素引起的,比如常见的抑郁症或者是焦虑症,通常跟工作压力,还有一些生活中的琐事有很大的关系,也不排除是因为植物神经紊乱,影响到睡眠质量,所以导致心情烦躁,这种情况如果去做中医辨证的话,在中医方面是属于肝阳上亢
肖平东
已帮助网友：2287
2019-10-04
如果每天都觉得头晕,失眠,或者是心情烦躁,这种情况跟个人的心态有关,还有可能就是接触的事情,也就是指心理性因素,当然也有可能是长时间的睡眠不充足引起的,跟植物神经系统紊乱也有很大的关系
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-10-04
你考虑是焦虑状态可能,焦虑状态是介于焦虑情绪和焦虑症之间的一种状态,比焦虑情绪重而较焦虑症轻,焦虑状态有明显的焦虑情绪,烦躁,易怒,易激惹,紧张,坐立不安,伴随睡眠障碍以及一些植物神经紊乱的症状,如心慌、心悸、胸闷、乏力、出冷汗,但这些症状一般时间较短,可有一定诱因,且是时好时怀,可以通过自我调节缓解,建议去医院心身科就诊治疗