转身就忘这忘那记性不好是得什么病?（本人有神经衰弱）
问题描述：转身就忘这忘那记性不好是得什么病？（本人有神经衰弱）
回答专区
李成希
已帮助网友：1046
2019-09-28
很高兴为你解答，你的情况是记忆力减退，这是长期神经衰弱导致的。请问你感觉学习或工作压力大吗，是否经常熬夜、疲劳、紧张、失眠？建议：放松心情，多做户外运动，规律作息时间，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，加强营养。慢慢恢复。
以上是对“转身就忘这忘那记性不好是得什么病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2137
2019-09-28
你所提到的神经衰弱，是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。而你所叙述的转身就忘这忘那的感觉或症状，属于这种精神疾病比较常见的症状表现。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生神经衰弱的心理因素，增强你的心理素质，必要的时候，也可以到医院精神科寻求医生的药物辅助治疗，这样，才能更有利于你所患神经衰弱的治疗和康复。
肖华
已帮助网友：2137
2019-09-28
看了你的描述，这个年龄段忘事，看来是生活和学习中心理压力比较大，睡眠不足，大脑比较疲劳造成的。建议注意休息，作息规律，避免熬夜，少上网，忌咖啡、可乐等饮料，经过调理会好的。祝健康！