体内湿气太重怎么办?我觉得自己湿气太重
问题描述：体内湿气太重怎么办？我觉得自己湿气太重，经常口臭，而且是一吃东西嘴里就有味道那种。。最近皮肤痒去看也说湿气重，经常吃东西吃一点肚子就涨好大，听说都是湿气太重的原因，所以我该怎么办呢？？？怎么改善？？？
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彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-09-26
根据你所描述的症状，考虑是消化不良等造成的不适的症状。近段时间一定要注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物。最好做一下肝胆B超，排除肝胆疾病引起来的消化不良。还需注意防寒保暖，不要吃容易胀气的食物，比如芋头，红薯之类的。适当的活动增加肠蠕动。
以上是对“体内湿气太重怎么办？我觉得自己湿气太重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-09-26
如果您觉得刷完牙还有口臭的话，说明你口腔内的细菌数还是比较多的，这种情况下建议您及时的到医院进行洗牙，清除牙龈内的软垢和牙石，用药物是没有用的。平时还要认真刷牙。扁桃体结石，胃肠道疾病，便秘也会造成口臭。
李泽
已帮助网友：2879
2019-09-26
从你描述的症状来看，是由于消化不良等引起来的不适，最好做一下胃镜确诊后及时用药，近期少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，千万不要容易，不要暴饮暴食，特别是容易胀气的食物，不要吃，比如红薯之类的。