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男,今年17,身高才165

男  |  17岁 2019-09-26 有2个回复

问题描述:男,今年17,身高才165,有没有什么办法可以长高吗,会不会长不高

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李成希
已帮助网友:1046

2019-09-26


,你这个年龄正处于生长发育期,还会长高的。
建议生活规律,按时作息,合理安排饮食,不要熬夜,多吃含钙丰富的食物,适当多运动,促进生长发育。

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王国俊
已帮助网友:2269

2019-09-26

一个人的身高是和遗传因素和后天营养有密切关系的,平时可以多做拉伸运动,如跳高跳远,可以吃含钙高的食物,如各种排骨,牛奶,豆浆,虾皮,海带,紫菜等。