16岁,高一,身高一米七二
问题描述:16岁,高一,身高一米七二,体重108怎么才能长个?我还能在长吗?
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李海涛
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2019-09-25
你现目前正处于青春期阶段,身体各方面都在快速发育阶段,至于究竟能长多高,单纯根据你所说的情况难以判断,身高和遗传因素有一定原因,但不是决定因素,还会后天环境以及营养都有关,可以进行骨垢方面的检查才能确定。
刘晓智
已帮助网友:2621
2019-09-25
根据您的描述情况,您才16岁,不要过于担心,建议平时可以适当做些有氧运动。比如打篮球,慢跑,健身操等等,但是要适度,不要过度劳累,饮食营养要均衡,多种多样化,生活规律,不要熬夜,保证充足的睡眠,祝您健康快乐。