就比较胖,之前也是这样吃的
问题描述：就比较胖，之前也是这样吃的，也没胖啊，最近就没咋吃就胖了，不是发福了？我需要注意一些什么吗？比如饮食方面
回答专区
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-09-21
根据你描述的这种情况，根据你的这个年龄，应该是该胖的年龄。
根据你说的这种情况，因为青春期雌激素分泌旺盛，容易出现发胖的情况，但是只要不是太胖，不建议减肥，健康才是美。
以上是对“我现在就比较胖，之前也是这样吃的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2137
2019-09-21
根据你描述的情况，女孩到了青春期由于激素的作用引起皮下脂肪的集聚，容易引起肥胖，根据情况需要适当控制饮食，加强运动锻炼。
王娟
已帮助网友：1119
2019-09-21
因为这种情况有可能是内分泌失调，脾虚湿盛造成的。喝水都容易出现发胖。应该多参加体育锻炼，不要吃辣椒等油炸类的食物。才能促进脂肪分解。