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生完小孩就胖怎么吃也胖要

女  |  18岁 2016-07-11 有3个回复

问题描述:生完小孩就胖怎么吃也胖要怎么样才不会胖子胀胀的好像不消化一样

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吴名波
已帮助网友:1401

2016-07-11


你在产后断奶后再进行减肥比较好的,如果产后哺乳的话妈妈是需要多吃有营养的食物是利于宝宝生长发育的。
你可以在断奶后通过运动和饮食控制的方法进行减肥比较好的,在晚上可以少吃的,进行骑自行车,瑜伽。慢跑等都是利于减肥的。
以上是对“生完小孩就胖怎么吃也胖要”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王源
已帮助网友:2372

2016-07-11


看了您说的情况,您应该是由于在生产后过量的饮食,缺乏运动等多种原因造成的肥胖
建议您在以后的生活中要注意多运动,每天坚持跑跑步,做做仰卧起坐等,少吃油腻的食物,多吃一些蔬菜,水果等食物,祝您健康

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王源
已帮助网友:2372

2016-07-11


考虑可能是脾胃的关系导致的,吸收不好
建议可以找中医师用中药调理脾胃,可以尝试服用归脾丸。祝你健康!