幻想症幻想没发生的事
问题描述:幻想症幻想没发生的事,总感觉自己受伤了,总感觉自己靠近了自己认为可怕的事,其实我根本没靠近啊,这是什么原因。
回答专区
罗正强
已帮助网友:1322
2019-09-19
根据你说的这种情况,考虑可能是没有休息好或者压力大引起的
建议你可以学着自我放松,多接触接触朋友,然后每天不要熬夜,十点准时睡觉。坚持一段时间就好了
肖华
已帮助网友:2137
2019-09-19
可能是在日常的生活中,有些事情让你感到压抑,或者精神紧张,我建议你平时放松心情睡觉前可以喝点牛奶再就是可以去看看心理医生