弟弟12岁了,身高154怎么才能让他长的更高呢
问题描述：弟弟12岁了，身高154怎么才能让他长的更高呢，想让他长到180
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张惟
已帮助网友：2003
2019-09-19
这位朋友身高因素受先天遗传因素和后天环境因素的双重影响，如果父母身高不高，孩子容易身高不高，要想长高，建议注意饮食荤素搭配合理，多吃含有钙元素丰富的食物，如骨头汤牛奶鸡蛋瘦肉都要适当添加，适当参加有氧运动，多进行体育锻炼，保持愉快的心情，保证足够的睡眠。我们在青春期发育后，骨骺线闭合后，就不会再长高了（只考虑长骨），因为长骨不再长了，腿，胳膊就不再变长。之所以有二十三，窜一窜的说法，是因为是我们可以通过非长骨的组织来长高一些，特别是脊椎变长，包括骨和骨间组织（这个对相当一部分人还是很明显的），根据您的描述，孩子想长到一米八，需要特别漫长的过程，大约需要18岁到20岁才可以看长到多高？不要过于紧张，焦虑。也可以去医院测一下骨龄。希望对你有所帮助。
以上是对“弟弟12岁了，身高154怎么才能让他长的更高呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
欣铃
已帮助网友：2192
2019-09-19
你好根据您所描述的孩子身高这种情况，建议最好是去医院拍一个腕关节的片子，测一下骨龄，在化验一个生长激素。根据结果再对症治疗。
李成希
已帮助网友：1046
2019-09-19
根据你提供的信息，身高与遗传、环境等有关系。
建议平时多注意休息，加强营养，均衡饮食，不要挑食、偏食，多吃富含钙类食物。