弟弟12岁了,怎么才能让他长高点呢
问题描述：弟弟12岁了,怎么才能让他长高点呢
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彭丽霞
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2018-09-29
这个一般是发育的状况这个促进发育有很多的方法,通常可以通过补充维生素和矿物质来促进发育
刘艳美
已帮助网友：1174
2018-09-29
一般情况下,青春期的时间多在12岁至18岁之间；依据描述,目前属于青春期,考虑可以长高的,不要过于担心,建议放松心情,注意劳逸结合,加强营养,多食用含优质蛋白质、锌、钙、维生素丰富的食物,多进行弹跳运动