痛经平常怎么调理?
问题描述：痛经症状已经出现了三天,现在好像已经非常明显了,希望可以早点好的方法来调理,哪些方法有效呢?
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李海涛
已帮助网友：1714
2019-09-18
平时不要吃生冷的食物,包括冰淇淋,雪糕等等,因为这些食物特别容易导致子宫湿冷,进入腹部痛经的症状更为明显,另外还要尽量避免过度劳累,平时有空的话可以利用花生或者是猪脚等熬制成汤类食物
肖华
已帮助网友：2137
2019-09-18
面对痛经的症状,可以选择温和的药物进行处理,然后平时再热敷冷敷一下,对子宫的恢复有比较好的帮助,如果平常经常吃垃圾食品,痛经的症状也会有恶化的倾向,要尽量避免吃这些刺激性的食物,比如辣椒大蒜等等,所以应该以温和的饮食为主