每天都喝很多水,大约2000多毫升
问题描述：每天都喝很多水，大约2000多毫升，但是大便时困难，都成颗粒状，感觉挺干，而且五六天以来都特别少，腹部一直很胀，又便不出。
回答专区
吴名波
已帮助网友：1400
2019-09-17
这个情况看有可能是本身有便秘，经常排便困难，所以出现了肚子胀，肚子不舒服，经常反复发生，影响了正常的生活。
建议外用开塞露，口服通便灵胶囊治疗，不要吃辛辣食物，多吃蔬菜和水果促进排便，对身体是有好处的。
林春桥
已帮助网友：2012
2019-09-17
，考虑是肠功能紊乱引起的腹胀便秘。建议口服益生菌，调节肠道菌群，多吃蔬菜和水果，每天早上喝一杯蜂蜜水，腹部顺时针按摩，适当运动，避免辛辣刺激性食物，可以喝点香油。
以上是对“我每天都喝挺多水，大约2000多毫升”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张惟
已帮助网友：2002
2019-09-17
根据你描述的情况，考虑你应该是消化不良，胃肠蠕动缓慢，导致的便秘。
建议你多食富含粗纤维的时候，比如韭菜，菠菜等。配合促胃肠动力药物莫沙必利或西沙比利等，另加复方芦荟胶囊。适当锻炼。
欣铃
已帮助网友：2191
2019-09-17
症状考虑习惯性便秘，多跟平时的生活饮食习惯有关！
对于您的这种情况首先注意多吃蔬菜水果，多喝水，同时注意适当运动，实在不行再考虑药物，麻仁滋脾丸！
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-09-17
根据你说的这种症状，考虑可能有结肠炎，建议去医院做肠镜检查
另外要注意休息，清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃富含纤维素丰富的食物
张月玲
已帮助网友：2392
2019-09-17
如果是大便干燥建议你应该结合饮食调理，要多吃新鲜蔬菜水果，粗纤维食物，促进肠蠕动保持大便通畅，不要吃辛辣刺激性食物。
以上是对“我每天都喝挺多水，大约2000多毫升”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
廖元兴
已帮助网友：2090
2019-09-17
喝水只是一方面，便秘主要还是靠饮食调节，多吃蔬菜，水果，高纤维素食物，喝酸奶，多运动，严重的情况可以用开塞露暂时缓解，
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-09-17
建议您规律进食，多进食新鲜的蔬菜水果，多运动，嗯可以口服点这个酸奶，嗯，这种或者是金双歧等调节肠道菌群，平常进食一定要规律。