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脊柱侧弯需要什么运动来矫正呢?

女  |   2019-09-17 有3个回复

问题描述:上班的时候喜欢斜着身子,因为坐姿不端正,现在脊柱侧弯很厉害,可以摸出来,还有高低肩,影响美观,脊柱侧弯需要什么运动来矫正呢?

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陈铁琳
已帮助网友:1892

2019-09-17

轻度的脊柱侧凸通常没有明显的不适,外观上也看不到明显的躯体畸形,较重的脊柱侧凸则会影响婴幼儿及青少年的生长发育,使身体变形,严重者可以影响心肺功能、甚至累及脊髓,造成瘫痪,轻度的脊柱侧凸可以观察,严重者需要手术治疗治疗,脊柱侧凸是危害青少年和儿童的很多见疾病,关键是要早发现、早治疗

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黄远航
已帮助网友:2021

2019-09-17

这种情况考虑脊柱侧弯情况引起高低肩情况,可以纠正不良坐姿行走姿势,可以适当背脊康复功能恢复锻炼如瑜伽健身操等运动锻炼,局部热敷按摩理疗等物理治疗,可以当地正规三甲综合性医院脊柱外科检查,应用矫形支具纠正看看,如果脊柱侧弯严重,必要时手术治疗脊柱侧弯

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王淼
已帮助网友:1580

2019-09-17

这种情况一定要检查一下看看是由于姿势不良引起来的,还是由于存在着脊柱的病变,所以建议到医院脊柱外科就诊看一下,拍一个脊柱的全长片看看,应该是可以明确诊断的,检查清楚后具体的对症治疗就可以了,如果不严重可以支具矫正,也可以做相反方向的运动来纠正,如果说比较严重的话,只能是通过手术治疗了