妊娠糖尿病如何进行饮食护理?
问题描述：怀孕六个多月了,之前没有高血糖的症状,是怀孕以后出现的,孕妇血糖高不知道吃什么好,所以妊娠糖尿病如何进行饮食护理?
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王源
已帮助网友：2372
2019-09-16
妊娠期出现高血糖的情况,孕妇既要注意营养的摄入,又要避免血糖升高,所以一定要以少食多餐为原则,适当的多吃一些膳食纤维较高的食物,一般主食以谷类及豆制品为主,比如可以吃一些红豆燕麦饭,薏米八宝饭等,蔬菜可以适当的多吃一些,水果要选一些含糖量低种类
侯万东
已帮助网友：2053
2019-09-16
妊娠糖尿病的患者要注意日常饮食多吃些谷类食物和豆制品,要保证摄入适量维生素及铁,钙等元素,可多吃些燕麦,荞麦,麸皮等,另外水果也要吃一些含糖量不高的比如猕猴桃,杨桃,桔子,橙子,柚子等,多吃一些新鲜的绿叶蔬菜,少量多餐,要适当的去户外运动一下