做完人流后吃什么最补?
问题描述：做完人流都三天的时间了,这几天也老是感觉食欲不振,吃点什么东西,总是觉得身体虚弱,老是浑身冒汗,做完人流后吃什么最补?
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符卫锋
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2019-09-15
人流之后可能会出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致,流产会导致失血,所以需要进行气血双补；一般像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效,另外,猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用
熊平安
已帮助网友：1780
2019-09-15
这段时间最好要多注意饮食的,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,勤换内裤,以免脏水进入阴道,引起感染,可以适当吃一些莲藕,莲藕性温凉,含B族维生素、维生素C、蛋白质及大量淀粉质,可以去热解凉,当流产后出现便秘时食用,可以缓解症状,帮助润肠排便,并能预防鼻子及牙龈出血