一上课就想睡觉,一睡觉就要睡一节课,有怎么好办法
问题描述：一上课就想睡觉，一睡觉就要睡一节课，有怎么好办法，
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王国俊
已帮助网友：2269
2019-09-15
上课睡觉的原因，一个是夜间睡觉不好，睡眠时间不足，一种是对上课没有兴趣，不喜欢上课。要想改变，保证夜间睡眠时间，提高学习兴趣，可以和老师沟通，困的时候站起来听课
以上是对“一上课就想睡觉，一睡觉就要睡一节课”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
已帮助网友：1279
2019-09-15
那你的这种情况可能是晚上睡觉晚，熬夜写作业导致的。晚上最好十点钟睡觉。可以保证第二天的精力，可以很好的听课。一定要注意加强营养哦。
侯万东
已帮助网友：2053
2019-09-15
这种情况主要还是夜间休息不好的缘故。现在上学期间学业压力大，记住要抓紧多休息，熄灯以后就别在看看手机或是书了，平常保证营养，适当保持运动。