孕期一天吃多少葡萄好?
问题描述：是怀孕初期,特爱吃葡萄,有的人说怀孕初期吃葡萄不好,有的又说好,我不知该不该吃,孕期一天吃多少葡萄好呢?
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黄远航
已帮助网友：2021
2019-09-14
适当地吃点是可以的,不要吃的过多,怀孕的人要什么东西都吃不要择嘴对宝宝才是最全面最好的营养,怀孕时没有必要特意地增加哪一方面的营养,饮食上能做到平衡膳食就可以了,多吃点水果青菜有益无害
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-09-14
孕妇是可以吃葡萄的,而且葡萄对孕妇有安胎功效,葡萄还含有促进食物消化、吸收和排泄的多种有机果酸以及人体不可短缺的蛋白质、维生素和钙、磷、铁等矿物元素,孕妇食用葡萄应适量,在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜,以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质,影响健康