经常喝茶对身体有什么好处?
问题描述：让我喝白开水,我根本就喝不下去,所以我就经常买回来一些花茶,或者是草茶喝,有时候也会买中药茶,经常喝茶对身体有什么好处?
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郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-09-14
喝茶对人体的好处是比较多的,所以有很多人平常有喝茶的习惯,是比较多的,有黑茶,红茶,绿茶,花茶,红茶有消耗体内脂肪,补充微量元素,减肥的效果,绿茶喝了有抗过敏,抗氧化的效果,而且喝茶还可以补充微量元素,醒脑提神
张世清
已帮助网友：1861
2019-09-14
经常喝茶对身体的好处是比较多的,比如说有红茶,绿茶或者花茶,也有人喜欢喝中草药茶,红茶有消耗体内脂肪,补充微量元素,减肥的效果,绿茶喝了有抗过敏,抗氧化的效果,而且喝茶还可以补充微量元素,醒脑提神,所以女性长期喝茶对身体大有好处,但如果睡眠不好的话最好不要喝茶